Kurse und Unterricht

Die Feldenkrais-Methode ist sowohl als Therapie als auch als Lern-Methode bei körperlichen Einschränkungen bekannt. Ihr Nutzen zeigt sich im Umgang mit Stress und Verspannungen, in der Bewältigung des Alltags und im Berufsleben.


Im Einzelunterricht «Funktionale Integration» bringen Sie Ihre eigenen Themen und Bedürfnisse ein. Die Feldenkrais-Lehrperson geht durch präzise und sanfte Berührung auf Ihre Bewegungsmuster ein und kann Ihnen Wege zu einer Verbesserung aufzeigen.