Feldenkrais und Hören

Feldenkraisische Ohr-Häppchen –  5 Workshops

 

1) Die Freundschaft von Augen und Ohren

Wir alle wünschen uns, uns vertrauensvoll und sicher in der Welt zu bewegen. Wir nutzen in diesem Workshop die unterschiedlichen Fähigkeiten von Augen und Ohren dafür spielerisch. In der wohltuenden Ergänzung der beiden Sinnesorgane erleben wir, was dieser Wunsch für uns bedeuten kann.

 

2) Watte in den Ohren – Höreinschränkungen aktiv begegnen

Kennen Sie diese Momente, wo plötzlich alles anders klingt? Scheint es so, als ob Sie nicht mehr gut hören? Es ist ein Gefühl als ob sich Gewichte verschoben hätten. Über Bewegung erfahren wir Spannungsausgleich und mit einfachen Übungen geben wir unseren Ohren Raum zurück.

 

3) Rinks und lechts hören – Balance finden

Ich höre einen Vogel pfeifen und bin etwas verwirrt darüber, woher jetzt sein Triliri kommt – von rechts oder von links, oder vielleicht doch von oben? Um uns sicher zu bewegen, müssen wir Geräusche und Klänge orten können. Etwas erstaunt erfahren wir, wie verschieden wir auf jeder Seite wahrnehmen. Dabei schärft sich unser Balancegefühl.

 

4) Die Ohren sitzen auf der Treppe – Gleichgewicht

Sie bewegen sich gerne, sind aktiv und vertrauen Ihrem Gleichgewicht. Trotzdem kann es Situationen geben, die diese Sicherheit schwinden lassen. Durch innere Beweglichkeit erfahren wir Durchlässigkeit und finden Stabilität.

 

5) Ohrengymnastik – Mittelohr-Muskel-Training

Wissen Sie, dass wir in den Mittelohren kleine, äusserst aktive und starke Muskeln haben? In diesem Workshop lernen Sie eine Fülle von Möglichkeiten kennen, die Ihre Mittelohrmuskeln trainieren und erfahren die wohltuenden Effekte dieser Übungen.

 

Daten – Ab Oktober 2021

Mittwoch, 20. Oktober um 10.00 – 11.30 Uhr

Dienstag, 26. Oktober um 19.00 – 20.30 Uhr
Samstag, 6. November um 9.30 – 11.00 Uhr
Montag, 8. November um 19.00 – 20.30 Uhr
Mittwoch 17. November um 10.00 – 11.30 Uhr

Kosten:

CHF 35.– pro Workshop, jeder Workshop ist einzeln buchbar

 

Anmeldung:

per Mail oder telefonisch mit den Angaben Ihrer Adresse, der E-Mail und der telefonischen Erreichbarkeit direkt an die beiden Kursleiterinnen:

 

Annelise Kohler 

annelise.kohler@bluewin.ch
oder 079 / 474 64 42

 

Gisela Schnell Kocher

gel13und@gmail.com
oder 078 / 951 09 13



Kursort    

Praxis für Feldenkrais, Bahnhofstrasse 28, 4242 Laufen